ДОСТУП СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
ОНЛАЙН
формат
интенсив
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Убери живот и обрети стройность за 8 тренировок
КОМУ ПОДХОДИТ
Имеете сидячую работу и не ведете активный образ жизни
Уже все перепробовали, но живот не уходит
Хотите избавиться от вздутий или восстановиться после родов
КАК ПРОХОДИТ ИНТЕНСИВ
Онлайн-платформа
со всеми занятиями
и материалами
01
02
8 полноценных тренировок в формате «повторяй за мной»
Что вас ждет на интенсиве
правильное диафрагмальное дыхание
Настроим
01
03
миофасциальное вытяжение: увлажним и улучшим подвижность фасции и органов
Проделаем
внутрибрюшное давление, чтобы уменьшить выпирание живот
Восстановим
02
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
1) Нужно раздышаться

2) Пресс напрягается при самых интересных движениях

3) Дышим в адской планке

4) Когда думал, что хуже адской планки быть не может

5) Надышала себе пресс

6) Возьми свернутые штаны

7) Лежи и дыши

8) Маленький адочек
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА:

  • Появится плоский живот
  • Уйдут отеки
  • Уберется целлюлит
  • Вы будете бодры, энергичны и подтянуты!
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ТАРИФ
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
  • 8 тренировок в записи

  • Обратная связь от куратора
1 990
5 990
1 месяц
6 МЕСЯЦЕВ
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ДАРЬЯ МОРОЗ
Автор интенсива
дипломированный специалист в области групповых фитнес-программ, персонального тренинга и спортивного питания, автор книги « Шпагат Дома »
10
лет работаю профессиональным тренером
10 000 +
богинь прошли мои курсы, сели на шпагат и укрепили свое здоровье
5+
лет обучений
и повышения квалификации
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ