длительность
формат
Комплексно проработай все тело за 30 минут в день
8 недель
Абонемент
СТАРТ
18 сентября
ОНЛАЙН
ПРЕСС+ЯГОДИЦЫ
ХОЧУ АБОНЕМЕНТ
@shpagat.doma
КОМУ ПОДХОДИТ
Имеете сидячую работу и не ведете активный образ жизни
Чувствуете нехваток сил и женской энергии
Уже все перепробовали, но живот не уходит
Хотите обрести плоский живот и подкаченные ягодицы
Мужчинам, которые хотят быть подтянутыми и выглядеть молодо
После тяжелого рабочего дня испытываете зажимы в шее и спине
Хотите удивить своего возлюбленного
Хотите заниматься вместе со своими детьми, укрепляя вашу связь и здоровье
01
03
06
02
04
Онлайн-платформа
со всеми занятиями
и материалами
Обратная связь
от меня в закрытом
телеграм-канале
Программа тренировок на 8 недель
56 энергичных
зарядок по 5-7 минут
на каждый день
10 полноценных тренировок в формате «повторяй за мной»
КАК ПРОХОДИТ ИНТЕНСИВ
ПОСЛЕ ИНТЕНcИВА ВЫ:
Станете более гибкой и пластичной и сможете сесть на шпагат.
Ваша величественная осанка будет предметом Вашей гордости.
Изящные тонкие ноги будут украшать Ваше тело и подчёркивать Вашу женственность.
Эмоции от секса станут ярче, оргазмы будут вашим постоянными спутниками в постели.
Плоский живот станет вашим без утомительных планок и скручиваний
Станете обладательницей
сочных ягодиц,
от которых не оторвать взгляд.
Сможете перестать испытывать дискомфорт и боли в спине на протяжении всего дня
Сделаете крутые фоточки в шпагате для своих соцсетей.
01
Мышцы всего тела,
чтобы всегда оставаться стройной
02
Шею и плечи,
чтобы вы могли размяться посреди рабочего дня
03
Отдельно стопу,
05
чтобы ножки не болели в конце дня, а ягодицы всегда были упругие
Диафрагму,
чтобы избавиться от живота и отеков
04
Мышцы тазового дна,
06
чтобы избавиться от проблем и повысить либидо
Осанку,
чтобы ходить всегда с гордо поднятой головой
СМОЖЕТЕ проработаТЬ
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ТАРИФ
МАКСИМУМ
Все, что в тарифе Зарядки+Интенсив

+
  • персональная тренировка
с Дарьей Мороз

  • Все онлайн-курсы:
  1. «Шпагат дома 3.0»
  2. «Шпагат+гибкость»
  3. «Pro спину»
  4. «МФР»
  5. «Фитнес дома»
4 000 ₽
15 000 ₽ / 50 000 ₽
1 месяц
Зарядки + ИНТЕНСИВ
  • 56 зарядок на каждый день
  • 25 доп разминок на все случаи жизни
  • обратная связь от куратора и домашние задания
  • сертификат при 100% прохождении
  • вебинар
  • лекции про здоровье
Зарядки
3 000 ₽
  • 56 зарядок на каждый день
  • 25 доп разминок на все случаи жизни
  • обратная связь от куратора и домашние задания
  • сертификат при 100% прохождении
  • вебинар
  • лекции про здоровье
  • канал с расписанием занятий
7000 ₽ / 20 000 ₽
5000 ₽ / 15 000 ₽
2 000 ₽
1 месяц
8 недель / 6 месяцев
8 недель / 6 месяцев
1 месяц
осталось 50 мест из 300
8 недель / 6 месяцев
осталось 90 мест из 200
+ 10 тренировок интенсива
осталось 5 мест из 10
При покупке абонемента на 3 ПОТОКА вы получаете 3 разных интенсива, а на тарифе «Максимум» 3 персональных тренировки с Дарьей Мороз

Все абонементы можно приобрести в рассрочку без %
СОМНЕВАЕШЬСЯ?
Получить пробный доступ
Получи пробный доступ к абонементу:
энергичная пробная зарядка из интенсива
ДАРЬЯ МОРОЗ
Автор интенсива
10
10 000 +
5+
лет работаю профессиональным тренером
богинь прошли мои курсы, сели на шпагат и укрепили свое здоровье
лет обучений
и повышения квалификации
дипломированный специалист в области групповых фитнес-программ, персонального тренинга и спортивного питания, автор книги « Шпагат Дома »
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ
ОТЗЫВЫ
ХОЧУ ТАК ЖЕ!